Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3212 kcal
|
Fat: 124.55g | Prot: 211.11g | Carbs: 307.66g.
Breakfast: Клубника, Банан, Zinus Миндальное Молоко , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Кетчуп Томатный, Сельдерей, Куриное Филе Жареное без Масла, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Емеля Гренки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Богучарские Семечки Подсоленные, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|