no cóż nie dogadamy się chyba z tą wagą. daje jej odpocząć na 2 tyg urlopu . planujemy trochę aktywności i zobaczymy skutki .
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 71.87g | Carbs: 217.67g.
Breakfast: Jajecznica, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Biedronka Bułka Grahamka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|