Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 86.52g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Oatly Oat Milk Barista, DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Самокат Горчица Баварская, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Куриная Грудка Отварная, Лента Ананасы Кольца. Dinner: Oatly Oat Milk Barista, Черешня. Snacks/Other: Самокат Растительный Десерт Маракуйя с Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|