Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 34.18g | Carbs: 61.96g.
Breakfast: Банан, Помидоры Черри, Курица с Рисом. Lunch: Вкуснотория Турецкая Пастила со Вкусом Барбариса, Сыр Тильзитер, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|