Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 52.81g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Чай с Молоком, Эконива Сыр Щучанский, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Лента Батон Нарезной. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|