Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 57.52g | Carbs: 62.60g.
Breakfast: Персики, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. Dinner: Селедка под Шубой, Салат Крабовый, Сосиски, Картофель Отварной. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belovolova.27's Weight History
|