Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 141.59g | Prot: 161.63g | Carbs: 238.18g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Белая Дача Зелень, Вкусвилл Гурмэ Салат с Курицей и Жареными Шампиньонами, ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем, ВкусВилл Креветки Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи с Яблоком, ВкусВилл Заливное с Говядиной и Овощами, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Говядиной Су-Вид. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|