Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 98.23g | Carbs: 230.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Арахис, Савушкин Творог 2%, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Творог 2%, Яичный Белок. Dinner: Красное Яблоко, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Картофель (с Кожурой), Gold Fish Сёмга Подкопченная Охлажденная. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|