Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 81.57g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Царь Овсянка, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Село Новопышминское Молоко, Яйцо Куриное, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Lunch: Грудка Куриная Рефт , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свекла Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Aland Тунец Натуральный для Салатов, Первый Вкус Сметана 15%, Астория Соус для Шаурмы Чесночный Оригинальный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|