Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 114.54g | Prot: 65.39g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Моя Цена Хлеб Белый Особый. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Поджарка из Свинины, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Голландский, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|