Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 98.88g | Prot: 75.50g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином, Сыробогатов Сыр Голландский, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lunch: Магнит Банан, Добрый Лимонад Апельсин , Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Mr. Ricco Майонез, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Поджарка из Свинины. Dinner: Гудок Кукурузные Палочки, Мираторг Поджарка из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|