Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3862 kcal
|
Fat: 148.22g | Prot: 91.58g | Carbs: 326.40g.
Breakfast: Навашинский Хлеб Слойка, Menza Фо Бо, Лакомо Сливки 10%, Now Omega-3. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Шеф Перекресток Хлопковый Чизкейк, Шеф Перекресток Сырники Жареные, Вино Сухое, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|