Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 93.19g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Антон Палыч Сыр Мраморный, Микоян Сервелат Таллинский, Яйцо Куриное, Батон Истамбул. Lunch: Сметана 20%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сырники Петропавловские, От Максима Майонез Провансаль. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Шебекинские Спагетти, Краснобор Бедро Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|