Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 80.89g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Российский Хлопенич , Антон Палыч Сыр Мраморный, Микоян Сервелат Европейский, Батон Истамбул. Lunch: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 25%, Борщ🥣. Dinner: Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Global Village Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|