Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
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54.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1646 kcal
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Fat: 41.16g | Prot: 124.54g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: 3 Corações Cappuccino Diet, Piracanjuba Leite Desnatado, Mamão Papaia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Desnatado, Panco Rosquinha de Nata, 3 Corações Cappuccino Diet, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Nestlé Cereal Matinal Nesfit. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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renataaran's Weight History
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