Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
105.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 67.02g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Макдоналдс Мёд , Лента Сыр Адыгейский . Lunch: из Лавки Гречневая Лапша с Курицей, Овощами и Соусом Терияки. Dinner: Mojo Соленая Карамель, Обычные Блины, Своя Компания Мимоза с Тунцом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|