Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 156.19g | Prot: 95.18g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Татьяна Торт Бельгийский Шоколад. Dinner: От Палыча Торт Молочная Девочка, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olli Bolli's Weight History
|