Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 63.46g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Галя Балувана Бендерики, Приготовлений кабачок (свіжий). Lunch: Румянец Хлеб Бородинский, Копчений лосось. Dinner: Ферма Сир Твердий , Київхліб Хліб «ТОСТ» Томатний, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Краффін, Millennium Double Nuts. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianmelnikk's Weight History
|