Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 105.93g | Prot: 117.86g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Буханка Круассан с Ветчиной и Сыром . Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Вино Красное Сухое, Хачапури, Лукашинские Кабачки Жареные в Аджике, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|