Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 43.14g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Селяночка Овсяная Мука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная , Global Village Булгур Отварной. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Черешня, Клубника, Огурец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
divagusmanova's Weight History
|