bom... tive uma parada em tudo por uns motivos pessoais, mas estou recomeçando...
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91 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1003 kcal
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Fat: 35.21g | Prot: 61.57g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Maratá Flocão de Milho, Ovo. Lunch: Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Naturale Aveia em Flocos Finos . Dinner: Batata Doce. Snacks/Other: Ovo, Macarrão Fresco (Cozido). more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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Comments
força tbm estou recomeçando
20 Jun 24 by member: desistir_jamais
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A vida é feita de recomeços ☺️🙏
20 Jun 24 by member: PandisLife
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20 Jun 24 by member: PandisLife
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vc vai conseguir coração faça disso uma coisa leve
20 Jun 24 by member: mar!a eduarda
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Muita força para você, você consegue 🙏✨
21 Jun 24 by member: NatyG7
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Da dos 91 e fui pra 96. Já consegui voltar pro 91kg ❤️
03 Jul 24 by member: PandisLife
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