|
Спустя 4 месяца ежедневных треней, вроде как(боюсь сглазить) наблюдаются отвесы: большой, после саун, почти на 3 кг(+-), и следом за ним- небольшой, на 400 гр сегодня. Уже хотел психануть и боосить, но остался, и теперь понимаю, что в хомкинскую реальность больше не вернусь! Всем терпения...
|
101.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|