Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 80.46g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Nordic Гречневые Хлопья, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Красная Фасоль. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
|
2287 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makurinakv's Weight History
|