Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 94.62g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вода, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Голубика, Сырники. Lunch: Мишель Песочное Пирожное, Самокат Микс Зелени, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Dinner: KFS Боксмастер Острый, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|