Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2014
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2014:
|
2332 kcal
|
Fat: 94.92g | Prot: 113.59g | Carbs: 250.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Салат Крабовый, Сэн Сой Рис для Суши, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Сырный Суп. more...
|
|
1882 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
Tashakacper's Weight History
|