Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 61.65g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Ананасом, Маракуйей, Шпинатом и Семенами Чиа , Брест-Литовск Сыр Монастырский, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Водар Хлеба Батон Ветливы. Lunch: Бизнес Меню Филе Куриное с Грибами, Евроопт Салат из Капусты с Огурцом, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Soletto Сорбет Малина-Клубника, Бабушка Аня Пельмени Домашние, Санта Бремор Морской Микс в Заливке. Snacks/Other: Спартак Конфета Аэрофлотская, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belchonoc's Weight History
|