Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2765 kcal
|
Fat: 147.74g | Prot: 161.28g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Дыня, Горторг Хлеб "Солодовый" , Огородников Горчичное Масло, Borealis Минтай. Lunch: ВкусВилл Блины Домашние, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Домашкино Снежок , Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Клубника, Белый Хлеб, Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Винни-Пух Торт, Карусель Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Перекресток Горбуша Горячего Копчения, Салат Огурцы, Помидоры, Лук со Сливками и Майонезом, Милано Роллы Запечённые Этна , Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|