Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2015
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 126.69g | Prot: 101.42g | Carbs: 90.20g.
Breakfast: Чай, Активия Йогурт, Перепелиное Яйцо. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Нектарины, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|