Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 135.05g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сдобри Майонез Провансаль, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Глобус Сыр Белая Русь, Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты свинина-говядина, Макфа Спагетти. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, Нектарины, Twix Twix Xtra, Рот Фронт Конфета Эко Ботаника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|