Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 51.56g | Carbs: 187.43g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Персики. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Вологодское Масло Сливочное, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Grand di Pasta Спагетти, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), BeFit Лапша Удон с Овощами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyashka88's Weight History
|