Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 29.69g | Carbs: 44.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Черешня, Сахар, Alpro Almond Barista. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|