Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 65.25g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе, Авистрон Икра Судака, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Магнит Банан, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Сормовский Хлеб Батон. Lunch: Зеленый Чай, Голубика, Сдобри Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Сдобри Майонез, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан, Голубика, Фруто Няня Детский Биотворог Классический. Snacks/Other: Фабрика Грез Сорбет Клубничный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|