Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 122.20g | Carbs: 56.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ozon Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мираторг Стейк Бавет. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Magellan Какао-Порошок, Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Snacks/Other: Мартин Семечки, Трапеза Кокосовая Стружка, Овсяные Отруби, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBokuchava's Weight History
|