Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 72.28g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Котлета Свиная, Котлета Свиная, Крымское Мороженое Десерт Замороженный Плодово-Ягодный Эскимо в Шоколадной Глазури. Lunch: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Billa Уха из Горбуши. Dinner: Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Белорусские Рецепты Сосиски Рубленые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinobitsu's Weight History
|