Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 114.26g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: Альфа Банк Фрикадельки из Лосося, Альфа Банк Салат из Капусты, Альфа Банк Оливье с Креветками, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Гречка, ВкусВилл Грудка Индейки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: BeFit Вафли Творожные с Шоколадным Муссом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|