Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 104.58g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Вафли из Рикотты, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Булочка для Гамбургера, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Бондюэль Зелёный Горошек. Dinner: Хлебная Страна Сочни с Творогом. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Вафли из Рикотты, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|