Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2015
|
55.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
314 kcal
|
Fat: 11.13g | Prot: 13.89g | Carbs: 41.24g.
Breakfast: Черешня, Творожная Запеканка, Изюм (без Косточек), Зефир, Ого Кунжут, Зеленый Чай, Семена Льна, Мёд, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), AXA Мультизерновые Хлопья, Ikea Шоколад 70%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0950735428's Weight History
|