Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 103.38g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Безвреда Протеин без Вкуса, Обычные Блины. Lunch: Chupa Chups Чупа Чупс, Простой Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе, Зенченко Творог Нежирный. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, O'zera Белый Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishkakill's Weight History
|