Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2015
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 26.13g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Блины, Чай, Яичный Омлет, Хлеб. Lunch: Пшено, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Dinner: Шелковица, Абрикос. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaradok's Weight History
|