Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 75.63g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Доширак Рамен Сырный. Dinner: Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Булгур с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Racionika Трубочки с Нежной Кокосовой Начинкой, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
2158 kcal
|
Exercise:
Прогулка - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
“lubov’”'s Weight History
|