Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 96.85g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Малина, Blueberry Лохина, Селянське Масло Сливочное 82%, Білий цукор (гранульований або шматковий), Кулиничи Хлеб Белый, Ясенсвіт Яйцо Куриное Жидкое. Lunch: Winway Финик с Косточкой, АТБ Огурец, Parmareggio Пармезан, Эпикур Куриное Филе Бедра, Батат, Сильпо Аспарагус. Dinner: Morrisons Pistachios, Малина, M&S Food Jarlsberg Light, The Best Avocado Oil, Ясенсвіт Яйцо Куриное Жидкое, Isey Skyr Yogurt. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darynammm's Weight History
|