Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 69.08g | Carbs: 212.39g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кекс с Изюмом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Селяночка Гречка в Пакетиках, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кефир 1%. Dinner: Оладьи на Кефире, Джемы и Варенья, Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.mira._'s Weight History
|