Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 90.65g | Carbs: 98.43g.
Breakfast: Кофе, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Каждый День Филе Камбалы. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikvivik's Weight History
|