Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 133.16g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Славянский Мясокомбинат Вырезка Праздничная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Leor Капуста Морская Диетическая, Молочные Горки Экспонента, Рогачевский МКК Сыр Пармезан Bravo 45%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Яблоко Зеленое, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Галерея Вкуса Мясные Чипсы . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Коробко's Weight History
|