Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 87.64g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Сырники, Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Пестравка Молоко 3,2%, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Обнимама Творог для Детей 4,2%, Агуша Творожок Мультифрукт, Сырники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|