Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 55.79g | Carbs: 25.37g.
Lunch: Руккола, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 90%, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Гауда. Dinner: Запеченный Картофель, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|