Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 123.36g | Prot: 99.18g | Carbs: 215.66g.
Breakfast: Чай, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Barilla Макароны Вареные , Котлета Свиная. Lunch: Нектарины, Черешня, Савушкин Продукт Паста Творожная, Колбаса, Сыр Российский, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Малиновый , Обычные Блины. Dinner: Велком Колбаса Молочная, Торговая Площадь Сервелат, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Белый Хлеб, Чай Несладкий, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Чайный Советник Пряники Сливочный Аромат, ВкусВилл Эклер с Фисташковым Кремом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|