Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2484 kcal
|
Fat: 92.63g | Prot: 114.54g | Carbs: 310.40g.
Breakfast: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Овсяные Отруби, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Обережье Творог 5%. Lunch: Обережье Творог 5%, Магнит Банан, Prisma Томат Розовый, Холодушка Гречка с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Дикси Наггетсы Классические . Snacks/Other: Приволжский Кефир Термостатный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michael Basket's Weight History
|