Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 116.09g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Holsten Light, ВкусВилл Молоко 1%, Якобс Кофе, Макфа Рисовая Мука, Каждый День Яйцо Отборное. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рестория Шеф Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Рис. Dinner: Kamis Черный Перец Молотый, Restoria Краснодарский Соус Томатный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Altero Масло Оливковое, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мандарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinatretyakova.ru's Weight History
|