Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 83.63g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: Яичный Омлет. Lunch: Огурец, Борисовхлебпром Хлеб Могилевский Бездрожжевой Новый, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Щавелевый Суп с Яйцом на Свинных Ребрышках. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Альвадо Гречка. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanacernavskaa1's Weight History
|